俺は何をしたいんだ

「俺は何をしたいんだ」時々こう考えることはないだろうか

先程，私は30分考えたが，答えを出せなかった
最近ではGoogle先生が優秀なので，そのまま「俺は何をしたいんだ」でググってみた
そこで見つけた記事を参考に自分なりに考えて，まとめていく

前置

まず，検索して各記事を読んで気づいたことがある
「俺は何をしたいんだ」が2パターンあることだ

この2つだと思う

転換点としての「俺は何をしたいんだ」は
おそらく，現状が良くない状態で，それを良くしたい人が考えることではないだろうか？
例えば，夫婦関係が良くないとか，現在の仕事に不満があるとか

そういった場合であれば，まずは抽象的でいいので自分がどうなりたいかを考えると良い
おそらく多くの人が「幸せになりたい」と考えるのではないだろうか？

では，どうすれば幸せになれるのか，そこから具体的に掘り下げていけば
「俺は何をしたいんだ」の解と，今何をすべきかが見えてくると思う

ここらへんをしっかり考えて，明確化しておけば，今後の自分の重要な判断基準として定着していくはずだ

ここから少し私の話になる

約1年ほど前に，私は「一人暮らしをしたい」と考えるようになった
今考えてみれば「俺は何をしたいんだ」の解としての，一つの行動だったと思う

このとき，私が捨てたものは「実家の環境」である
私の場合，この環境は食と住をタダで提供してくれる最強の環境だった
これを私は捨てた

しかし，それ以上に得たものもあった
少なくとも，人と会う回数が増え，その結果としてこのブログを開設することにも繋がった
現状，なにか大きな成果が出た訳ではないが，何かをしたいと考え，自分自身を変えるために，環境を変えたのはいい選択だったと思う

本題の「俺は何をしたいんだ」に戻ろう

自身への問いかけで，自分がどうなりたいのか，何をしたいのか，そして今何をするべきか
これが見えた人が次にやることは，断捨離だと思う

私の話でもあったように，新しい環境がほしいから，これまでの環境を捨てることは，大変かもしれないが大事なことだと思う
もちろん，ここまで大きくなくても，小さいなことでも，何かを捨てることで，新しくやりたいことや，すべきことができるようになるんじゃないだろうか？

最近は物の断捨離が有名になってきているが，人生における物事の断捨離も大事だと私は言いたい

うつ状態での「俺は何をしたいんだ」という問は，十中八九不毛だ
私も過去にうつ病と診断されたことがあり，現在も少なからず引きずっている部分はあるが，「俺は何をしたいんだ」と考えても99％役に立たない
（1％くらいは転換点として，うつ状態からの突破口になるかもしれない）

もし，うつ状態で「俺は何をしたいんだ」と問うなら，それより先に「何をしたら楽しいのか」を探したほうがいいだろう
楽しい事ならなんだっていい（流石に犯罪はダメだが）
ゲームしたり，映画見たり，You Tubeをダラダラ視聴してもいいし
とにかく楽しいと思えることを見つけることが大事だ

もっと分かりやすく言うなら「新しい趣味の開拓をせよ」といった具合だ

うつ状態になると，少なくとも普段の生活に楽しさを一切見いだせなくなる
その上，以前よりも趣味をしていて，楽しいと思う度合いもかなり低下する
だからまずは「楽しい」を見つけてからじゃないと「俺は何をしたいんだ」すら見えてこなくなる

楽しいことがなかなか見つけられないときもある
その場合は，やってて苦痛にならないことを探すのがいいだろう
実際私も，半年前に投資を始めて，楽しくはないが，全く苦痛ではないことに気がついた
スーパーやる気がないウィークでも株について軽く調べたりしていた

つまり，「楽しいこと」もしくは「全く苦痛にならないこと」を複数見つけてから，それらを軸に「俺は何をしたいんだ」と問えば，転換点としての問いかけになり，今後いい方向へ向かって行くのではないだろうか？

私はまだ，うつを引きずっているので，「俺は何をしたいんだ」の問は不毛であることが分かった
その上で，何をしたいか，何をすべきか考えたとき
そこそこに投資を監視しつつ，やる気が出たら他のことに手を付ければいいじゃないか
となった

今はこれだけでも一歩前進できたと思うことにする